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天津冷鲜肉-广华(推荐商家)-天津冷鲜肉价格 :
天津猪肉批发,天津猪肉配送,天津猪肉批发市场食猪肉要搭配其他蔬菜 在文火炖猪肉过程中,加入适量的海带或萝卜等。同其他蔬菜同锅煮出的肉比起单煮要好吃得多,格外柔软、有味,适口性强,容易消化与吸收。 腊肉、烤肉宜少食 咸肉、腊肉、熏肉、烤肉等虽味道鲜美风味,为不少人钟爱,但是宜少吃,因为这些肉中大多含有亚等致癌物质。 食用要节制 事物都是一分为二的,猪肉营养丰富、味道鲜美、适口性好,但不意味着多多益善,要节制食用,坚持荤素结合的膳食结构。
家常荔枝肉
主要材料:里脊肉300克,土豆100克,泰式甜辣酱100克,葱花10克,蒜子5克,姜末3克,盐,鸡精,料酒,生抽,生粉各适量
制作工艺:(1)将里脊肉切成小块,土豆削皮,切成小块随后泡在清水中。(泡水是为了防止其,氧化变色),葱姜蒜分别切成末。(2)将里脊肉放入清水中,冲洗净以及炸制,随后捞出沥干水分。(3)将里脊肉放入碗中,加盐,鸡精,生抽,料酒,适量清水顺着一个方向搅打上劲,(使水分完全吸收到肉中为止,这样可以使肉中有水分,有制嫩的作用)
(4)锅中倒入半锅油,将里脊肉裹上一层生粉,油温升高至七成热时,倒入里脊肉炸制金黄酥香,捞出控油。(油温要高,快速定型可以防止肉中的水分流失,保证其鲜嫩不塞牙)(5)油温再次升高时,倒入土豆炸制金黄。(6)锅中留少许底油,下入葱姜蒜煸炒出香味,随后倒入泰式甜辣酱,炒制起泡后,倒入里脊肉与土豆翻炒均匀,加盐鸡精,调味即可出锅。
在粤港地区,咕噜肉才是他们的爱。相传此菜起源于清朝,这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人禁不住「咕噜咕噜」地吞口水,因而得名。
原料:五花肉300克,波箩片、青椒片、红椒片各40克。
调味料:蛋清1个,番茄酱、盐、白糖、淀粉、醋、料酒、胡椒粉、鸡精各适量。
做法:
1、五花肉洗净,切块,用盐、鸡精、蛋清、胡椒粉、料酒腌15分钟。
2、五花肉抹上淀粉,入油锅炸至金黄,捞出。
3、再热油锅,放入青,红辣椒片和波箩片同炒至匀。
4、倒入适量的番茄酱、醋、白糖和水煮至黏稠。
5、加入肉快翻炒,使肉块裹上酱汁即可。